大阪メンズエステ通信

男性だって更年期はあるんです

女性にとって体の悩みは色々ありますが、大きな悩みの一つと言えるのが、更年期だと思います。様々な体調の変化が起こり、あまり良いことはないという話がほとんどですよね。全く変化を感じないで過ごしたという人もいる一方で、悩まされたという人はたくさんいます。現れる症状も人それぞれで、実にいろいろなタイプの症状があるそうで、これから更年期を迎える女性たちは、ハラハラドキドキ、不安でいっぱいという人もいるのではないでしょうか。更年期というと、女性が抱える問題というイメージがとても強いのですが、実は男性にも更年期はあるのだそうですね。なぜだかあまりこれまでクローズアップされることはありませんでしたが、男性も中高年にさしかかると、更年期障害の影響があるようです。仕組みは女性と同じようで、更年期には筋肉量や筋力が減少したり、男性ホルモンであるテストステロンが減少してしまい様々な症状が現れるのです。このホルモンは若さと元気のために大切なものなので、これが減少してしまうとどうなるかは、自ずと分かると思います。テストステロンというホルモンは、男性にとってはとても大事なホルモンです。これが減少することで、意欲や集中力が低下してしまったり、人付き合いが億劫になってしまったりもするそうです。仕事にもプライベートにも悪い影響を与えそうですよね。できることなら、なんとかホルモン量を増やして乗り切りたいところです。

男性ホルモン向上のためにもエステは効果的

ありがたいことに対策はあるようです。若さの秘訣であるこのテストステロンの分泌を増やすためには筋肉トレーニングをしたり、タンパク質の多い食事をとったり、充分に睡眠をとったりすることが重要なのです。また、余計なストレスはためないことも大切です。これらのことに注意していればテストステロンを増やすことが可能なのです。ストレスを感じたら溜め込まずに解消する方法を持っているといいですね。その一つの方法として女性とお話をすることも効果的のようですよ。アメリカのある研究では、女性とたった５分話しただけでもテストステロンが上昇したという結果がでているそうですよ。なんとも単純というか・・・。でもとても手っ取り早い方法ですね！テストステロンが多く分泌されれば、体格が引き締まり性格や体つきが男性らしくなるそうです。また競争心や気力も戻り、男らしさも全開になるのです。その結果、魅力も増して女性にもモテるそうですから、更年期なんかに負けていられませんね。ちなみに当サイトでご紹介している大阪のメンズエステ店では、活躍しているセラピストはみんな日本人の女性たちです。メンズエステ店の中には外国人女性ばかりで全く話ができない、なんてところもあるようです。日本人女性たちなら気兼ねなく話ができて、会話自体を楽しむことができるのです。それだけで男性ホルモンがたくさん出てきそうです。もちろん、施術技術も高いセラピストばかりです。基本メニューは、洗体です。お肌に良い石鹸を使用し、もこもこに泡立てた石鹸で全身をきれいに洗います。洗うことで清潔にもなりますが、マッサージ効果もあり血行やリンパの流れが良くなり健康面でもメリットはあります。顔や頭のマッサージ、オイルマッサージなどのオプションもつければ、日頃の疲れやコリが吹き飛ぶでしょう。たまったストレスも一気に解消されるでしょうね。適度な運動も必要ですが、こうしたリラクゼーションもまた必要不可欠なのです。気持ちの良い施術を受けながら、女性との会話を楽しむことも可能なのです。リラクゼーションと会話を同時に楽しむことができるエステ店なら、若さも元気もめいいっぱい回復できると思いますよ。